Kannst Du echt gut regenerieren?
Die HRV-Messung (Herzratenvariabilität) ist eine einfache Methode, die körperlichen Auswirkungen von chronischem Stress
aufzuspüren. Dafür wird ein Sensor an Deinem Finger befestigt, der Deine Pulswellen misst.
Schon nach wenigen Minuten werden konkrete Ergebnisse geliefert. Deine Stressbelastung, Dein Training und nicht
zuletzt Deine Ernährung nehmen Einfluss darauf. Deine Regenerationsfähigkeit kann dadurch stark beeinträchtigt sein.
Die Harmonisierung Deines vegetativen Nervensystems (Anspannung/ Entspannung) wird durch Umsetzung
gezielter Maßnahmen, die wir gemeinsam ausarbeiten, bei späteren Verlaufskontrollen sichtbar.
Die wichtigsten Parameter:
- Widerstandsfähigkeit der Blutgefäße
- Flexibilität der Blutgefäße
- Sauerstoffsättigung des Blutes
- Energiereserven
- Stresszustand
- Stresstoleranz
- Herzkohärenz (Harmonie des Systems)
- Nervensystem (Sympathikus – Parasympathikus)
Preis: 99 Euro inkl. MwSt
Ich freue mich auf Deine Anfrage!